演講價值 : 身心不超載，人生更自在(透過和兒子的旅行故事體認到人生責任超載會危及自己與兒子的人生，提醒聽眾注意責任超載問題，學會放下，享受人生)

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以下情節涉及危險行為，沒有練過，禁止模仿。(唱歌)一個人騎車，多麼寂寞，三個人騎車，多麼快樂，四個人騎車，彎腰駝背，看我們多快樂，我和小學四年級與二年級的兒子，母子三貼騎機車加上踏板上的臘腸狗，這雙短腿啊半懸空式的微微著地，雙臂扛著所有的重量，就像大猩猩在跳芭蕾舞。

我們出發往陽明山，上山的時候還算輕鬆，從小油坑離開，先下坡、轉彎、持續下坡再到髮夾彎，面對一道斜坡前，發抖的手臂已經無力控制方向，(喊)要摔車了，快跑，緊急將機車滑向路邊靜止的汽車，車頭卡在汽車的後車廂下，我的腦中一片空白，直到圍觀的民眾扶起我們，菩薩保佑，幸運毫髮無傷。這次把山路當作雲霄飛車，差點危及孩子生命的經驗，我知道騎機車不可以超載，但機車是我們唯一可以負擔得起的交通工具，看似不守法的行為，其實是不得已的責任。

在一個家庭總有人扛起一切，有人袖手旁觀，或者你也和我一樣扛著所有的責任，好像鋼鐵人、神力女超人，我們把拯救家庭就像拯救世界一樣的扛在肩上，而且似乎樂此不彼。

在大兒子小學畢業那年暑假，我們到綠島玩，我費盡心思想要取悅他們，但兄弟倆寧可睡大頭覺，也不肯去世界聞名的朝日溫泉，僵持了四個小時之後，我硬逼他們出發，在拍照時，他們用臭臉和背影來告訴我知道他們真的不開心，我沒有接受過單親媽媽的教育訓練，也來不及閱讀親子教戰手冊，早上等待的怒氣和以往扛著過多責任不平衡的怨氣連結，心中的負面情緒瞬間超載，燒斷了理智線，帶你們出來玩還讓你們生氣，覺得討厭我嗎?我就知道你們比較喜歡爸爸，去找他啊。面對總是為小事暴怒的媽媽，各位會如何處理呢?

當班長的哥哥會說：身為母親就是要照顧孩子長大，是您的責任，果然是模範生；弟弟會說：媽媽，陪我玩，還要抱抱睡，用這種撒嬌迷惑對手的假動作，我每次都中招，難怪他現在是籃球校隊；可是，陪睡、陪玩、陪長大，這不是那個臘腸狗的責任吧?我這輩子做牛做馬，還要跟狗搶工作?

但是，兄弟倆總是軟硬兼施，讓我的心情從地獄回到天堂。各位會友，處理媽媽的情緒問題是孩子的責任嗎?

有位師父說過遇見煩惱的時候我們就要面對它、接受它、處理它、放下它，看到孩子們老是處理我的情緒，我發現對於以往的怨氣，我從來沒有真正的放下過，為了陪孩子快樂的長大，我決定要開始放下超載的責任與怨氣。

首先，我放下對母親臨終前的承諾，不再照顧小一歲的弟弟和他的兒子，多年來他總是打電話說：姐，繳不出房租、沒錢吃飯，立刻掛斷，因為這是親情的詐騙電話；其次，我放下離婚多年，還堅守著不離不棄的婚姻誓言，要求對方立刻分擔兒子的教育費，我這次一定要聽他再次說∼我願意；再者，我放下面子，在全國演講比賽舞台，用6篇演講稿剖析我失衡的人生，然後在各位一次次的掌聲中獲得療癒；最後，我放下身為母親的身段，在去年8月向二個兒子說對不起，其實，在兒子的人生當中，我才是他們的拖油瓶，我原本以為我是在教育兒子，其實他們教我的甚至更多。

機車超載，危及生命；責任超載，壓垮人生；情緒超載，傷人害己。

各位會友，身心不超載，人生才可以更自在。現在看看你們包包裡有那些不需要卻每天背進背出的物品，身上扛了那些別人的責任，心中累積多少負能量呢，這一刻，你要學習從哪一個責任開始放下呢 ?

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